Cuidar la salud es muy importante, y eso incluye también la salud sexual. Hablamos mucho de la importancia de cuidarnos física, mental y emocionalmente; cuidar nuestra salud sexual no debería ser diferente.
Tanto si te sientes bien con tus opciones sexuales como si estás explorando qué te parecería seguir un camino diferente, nos alegramos de que estés aquí. Aquí tienes tres pasos que puedes dar para ser proactivo con tu salud.
3 pasos hacia la salud sexual
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Hazte la prueba.
Si eres sexualmente activo, te recomendamos que hables con tu médico sobre las pruebas de detección de ETS. Puede parecer demasiado personal hablar con tu médico sobre tu vida sexual, pero ser abierto y honesto es la única manera de que tu médico pueda proporcionarte la atención que necesitas.
Si estás en la Triada, también puedes venir a The Pregnancy Network para hacerte una prueba de ETS. Ofrecemos pruebas gratuitas y tratamiento para la gonorrea y la clamidia y podemos referirlo para su posterior atención si es necesario.
Si no está seguro de lo que puede esperar en una cita para someterse a una prueba de ETS, consulte el siguiente vídeo.
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Establece límites sanos.
Cuando se trata de relaciones sexuales, cada nueva pareja conlleva un nuevo riesgo de contraer una ETS. Pero sabemos que el riesgo no es sólo físico. Cada vez que invitamos a una nueva pareja a nuestras vidas, la invitamos a influir en nuestra salud emocional, mental y espiritual.
Esto puede ser fantástico. Las relaciones monógamas y comprometidas, como el matrimonio, con una pareja a la que amas y respetas, te proporcionan ese estado 100% libre de riesgos, tanto físicos como de otro tipo. Por supuesto, ninguna relación es perfecta, pero elegir sabiamente tus relaciones tiene resultados positivos para tu salud holística. Piensa qué tipo de relación quieres y establece los límites en consecuencia.
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Cuida tu cuerpo de forma holística.
Tener una nueva pareja no es sólo algo físico. También afecta a tu bienestar mental y emocional. La oxitocina, la hormona del amor que se libera en el cerebro durante las relaciones sexuales, hace que te sientas superconectado con tu pareja. Nunca es tarde para evaluar más detenidamente con quién y cuándo quieres establecer esas conexiones.
Estamos a su disposición
En The Pregnancy Network, ofrecemos pruebas gratuitas de ETS y tratamiento en Greensboro y Winston-Salem. Nos encantaría estar a su lado y equiparlo para tomar decisiones saludables e informadas. Haga clic en el botón de abajo para hacer una cita hoy.
Chloe Boyle
Chloe es la Coordinadora de Comunicaciones de The Pregnancy Network.