Lauren Myers es enfermera de la UCIN y trabaja en The Pregnancy Network. A Embarazo ha entrado en el chat veterana, se une a la presentadora Chloe Belk para compartir su historia con la salud mental durante el embarazo y el posparto.
Sintonízanos mientras comparte su experiencia con el TOC prenatal, la búsqueda de la curación a través del asesoramiento y la medicación, el estímulo para los padres con bebés en la UCIN, y mucho más.
Lauren comparte sus consejos para las mujeres que atraviesan dificultades durante el embarazo y el posparto:
"Simplemente dile algo a cualquiera en quien confíes... puede ser un familiar, puede ser tu cónyuge, puede ser un amigo, puede ser alguien de tu iglesia. Al final tiene que ser tu médico, pero no tiene por qué ser la primera persona con la que hables. Ni siquiera tienes que articularlo muy bien; puedes decir simplemente: "Tengo unos sentimientos que no esperaba, no me siento unida a mi bebé, me preocupa ser una buena madre...". Basta con decírselo a alguien y levantar esa especie de bandera roja".
¿Tiene prisa? Vaya a la sección que más le interese:
- 00:30: Presentación de Lauren y advertencia de activación
- 1:22: Lo que Lauren estaba experimentando y que le llevó al diagnóstico
- 11:57: Nota sobre el examen de salud mental posparto
- 14:31: El proceso de Lauren en busca de ayuda
- 22:38: Cuánto tardó Lauren en empezar a sentirse mejor
- 24:28: Un consejo rápido para prepararse para el posparto
- 25:49: Síntomas de la depresión posparto frente a la melancolía posparto
- 28:47: El consejo de Lauren para alguien que lucha durante el embarazo o el posparto
- 31:01: La sabiduría de Lauren para los padres de la UCIN
- 35:56: Reflexiones finales sobre la salud mental
- 36:45: El "por qué" de Lauren
Acerca de El embarazo ha entrado en el chat
Conoce el podcast que está aquí para prepararte para lo que viene ahora que el embarazo ha entrado en el chat. Escucha al personal de The Pregnancy Network y a expertos invitados en sus campos sobre temas como la salud mental y la soledad, qué hacer cuando no sabes qué hacer, cómo cuidarte de forma holística y cómo tomar decisiones con poder.
Chloe Belk
Chloe es coordinadora de comunicación en The Pregnancy Network.