La maternidad te cambia la vida, pero no significa que tengas que aparcar todos tus sueños. Esta es la primera de una serie mensual en la que destacaremos a mamás que se esfuerzan al máximo por alcanzar sus sueños y ser madres.
Este mes destacamos a tres atletas que demuestran que no hay que elegir entre la maternidad y el uso de los dones. No solo siguieron compitiendo durante sus embarazos, sino que hoy están dejando huella en su deporte a la vez que estrechan el vínculo con sus hijas.
Allyson Felix, velocista olímpica
Allyson Felix, nueve veces medallista olímpica, siguió compitiendo al principio de su embarazo. Más tarde, tras la llegada de su hija, compartió con ESPN la historia de su embarazo y parto. Allyson no estaba segura de cómo afectaría el parto a su carrera deportiva,
"Sé para qué vivo y lo que me importa. Ya no corro sólo para ganar el mayor número de medallas.... Me siento nerviosa y vulnerable. Pero también me siento valiente y emocionada... Si vuelvo y no soy la misma, si no puedo formar parte de un quinto equipo olímpico, sabré que he luchado, que estaba decidida y que lo he dado todo".
Sólo diez meses después, Allyson regresaría a su deporte con un enorme éxito. Batió un récord mundial que antes ostentaba el medallista de oro Usain Bolt, anunciado como el "hombre más rápido del mundo". Allyson celebró recientemente el lanzamiento de la colección AF x Athleta y compartió que su hija Camryn, "la ayudó a encontrar el valor para usar su voz."
Alex Morgan, Liga Nacional de Fútbol Femenino
Alex continuó practicando a los 7 meses de embarazo. Julie Foudy, leyenda de la USWNT y dos veces medallista de oro olímpica, comentó los impresionantes vídeos de entrenamiento compartidos por Alex. "Es un gran mensaje para las mujeres embarazadas. Puedes hacer las dos cosas, puedes jugar, puedes estar activa, puedes estar sana. Está viviendo su mejor vida... Me gusta que muestre lo que es posible".
Hoy Alex Morgan vuelve a jugar y a entrenarse con el Orlando Pride. Compartió esta adorable foto mientras partía hacia Orlando con su hija Charlie.
Serena Williams, estrella del tenis
Serena Williams ganó ganó el Open de Australia con 8 semanas de embarazo en 2017. El miércoles, Serena ganó el cuartos de final del US Open y avanzará a su 14ª semifinal del US Open. Compartió esta tierna foto de su hija Olympia viendo a su madre en acción.
Estas mujeres demuestran que no hay límites para lo que se puede conseguir, incluso estando embarazada o siendo madre. Puede que no estés buscando una medalla de oro, pero si tienes la vista puesta en obtener un títuloo dar el siguiente paso en tu carrera profesional, estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas.
En su cita para nuestros servicios médicos gratuitoshablaremos con usted sobre sus opciones y le ayudaremos a crear un plan de juego para el éxito. Nuestro programa Connect Mentorship Connect, clases educativasy recursos recursos gratuitos son herramientas que te ayudarán a prosperar en los siguientes pasos de tu embarazo o como madre.
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*En general, se considera seguro hacer ejercicio durante el embarazo, pero cada mujer es diferente. Si crees que puedes estar embarazada, te aconsejamos que consultes con un médico antes de iniciar un programa de ejercicio.
Kacey Minor
Kacey es asistente de comunicación en The Pregnancy Network.