¿Qué es la diabetes gestacional?

¿Qué es la diabetes gestacional?

La diabetes gestacional es la diabetes que se diagnostica durante el embarazo, según la Clínica Cleveland. La diabetes gestacional se produce cuando las hormonas de la placenta bloquean la capacidad de utilizar o producir insulina, que es lo que se necesita para mantener la cantidad adecuada de glucosa en la sangre.

Normalmente, la diabetes gestacional puede controlarse con dieta y ejercicio. La glucemia debería normalizarse tras el parto. Sin embargo, el diagnóstico de diabetes gestacional aumenta el riesgo de padecer diabetes de tipo 2 más adelante. 

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes gestacional?

La mayoría de las veces, la diabetes gestacional no provoca ningún síntoma perceptible. Es posible que notes un aumento de la sed y una mayor frecuencia al orinar, pero esto es difícil de precisar puesto que ya experimentas estos síntomas durante el embarazo.

¿Cuáles son los riesgos de la diabetes gestacional?

Según la Clínica Mayo, la diabetes gestacional puede llevar a complicaciones para tu bebé como:

• Peso excesivo al nacer
• Nacimiento prematuro
• Dificultades respiratorias graves 
• Nivel bajo de azúcar en sangre (hipoglucemia)
• Obesidad y diabetes de tipo 2 en etapas posteriores de la vida
• Nacido muerto

También puede experimentar estas complicaciones:

• Hipertensión arterial y preeclampsia
• Cesárea
• Diabetes en el futuro

¿Cómo puedo saber si tengo diabetes gestacional?

Su proveedor de asistencia sanitaria le hará pruebas de detección de la diabetes gestacional entre las semanas 24 y 28 de embarazo. En la prueba de provocación con glucosabeberá un líquido dulce y esperará una hora. A continuación, un profesional sanitario le extraerá sangre y analizará sus niveles de glucosa. Si sus resultados son irregulares, ayunará antes de realizar la prueba de tolerancia a la glucosa. Le extraerán sangre antes y después a intervalos de una, dos y tres horas tras beber un líquido dulce. Esta prueba confirmará si tienes EG.

¿Qué me pone en riesgo de padecer diabetes gestacional?

Aunque la diabetes gestacional no siempre puede predecirse, algunos factores aumentan el riesgo. Según el Centro de Control de Enfermedadesusted tiene más riesgo si

• Tuvo EG en un embarazo anterior
• Haber dado a luz a un bebé que pese más de 9 libras.
• Tienen sobrepeso
• Tiene antecedentes familiares de diabetes de tipo 2
• Padecer síndrome de ovario poliquístico (SOP)

¿Puedo prevenir la diabetes gestacional?

Puedes reducir el riesgo de diabetes gestacional con cambios en tu estilo de vida. Si estás planeando quedarte embarazada, puedes adelgazar si tienes sobrepeso, adoptar una dieta nutritivay mantenerse físicamente activa.

¿Cómo puedo controlar la diabetes gestacional?

Si le han diagnosticado diabetes gestacional, tendrá más citas y ecografías para asegurarse de que su bebé no crece demasiado. Se medirá periódicamente el azúcar en sangre en casa y comentará los valores con su médico.

Puede reducir sus niveles de azúcar en sangre con ejercicio y dieta. La Asociación Americana de la Diabetes ofrece directrices para el control de la diabetes gestacional aquí. Algunas personas pueden controlar sus niveles de azúcar en sangre comiendo menos azúcar y menos carbohidratos y dando prioridad a las proteínas, las grasas saludables, las frutas y las verduras.

Si te han diagnosticado diabetes gestacional, aún es posible tener un parto sin complicaciones. Tú tienes el control de muchos factores de salud y puedes cambiar tu estilo de vida para mejorar tu salud y la de tu bebé. 

Si desea apoyo durante el embarazo, las enfermeras de The Pregnancy Network están aquí para ayudarle. Concierte una cita gratuita hoy mismo.