Un embarazo inesperado: tres cosas que debes decirte a ti misma
Estás embarazada y no fue algo planeado. Es posible que sientas emociones como miedo y vergüenza. Lo entendemos. ¡Es normal sentirse así! En lugar de eso, repítete estas tres cosas: 1. Culparme no me ayuda. Quizás te sientas culpable por cómo te quedaste embarazada. Pero culparte a ti misma no te ayuda. Incluso podrías llamar a esto