Revisado médicamente por Mary-Ann Joseph, RN, IBCLC.
Si estás pensando en dar el pecho a tu bebé y tienes que separarte de él durante periodos prolongados (por ejemplo, por motivos de trabajo), es posible que te sientas aprensiva. Además de esa ansiedad, decidirse por un sacaleches puede resultar confuso. Aún no has dado el pecho, así que ¿cómo vas a saber qué elegir?
Lo entendemos. Esta es nuestra guía sobre las distintas categorías de extractores de leche y por qué debería tenerlos en cuenta.
Consejo rápido: Si estás embarazada y te preguntas si deberías comprarte un sacaleches, lee este blog para decidirte.
Sacaleches eléctricos:
Estas bombas se conectan a una toma de corriente para funcionar (o para recargarse, si tiene una bomba recargable).
- Ventajas: Puedes ajustar la velocidad y el nivel de succión para tu comodidad. Son lo suficientemente potentes como para bombear en exclusiva si lo necesitas.
- Contras: El motor puede ser pesado. Estas bombas también funcionan con múltiples piezas que deben lavarse después de cada uso y sustituirse con regularidad. (Por cierto, comprueba si tu seguro te suministra estas piezas de recambio).
Consejo rápido: Consulte el artículo de Aeroflow sobre las características de muchas bombas eléctricas del mercado.
Sacaleches portátiles:
Se trata de extractores manos libres que caben en el sujetador. Suelen tener menos piezas que los extractores eléctricos y permiten extraerse leche de forma discreta.
- Ventajas: Menos piezas que lavar, sustituir y controlar. Permiten una extracción discreta sobre la marcha mientras se realizan otras actividades (como trabajar o cuidar de un hijo). Algunos extractores incluso combinan la copa de extracción con el motor, por lo que no es necesario llevar tubos y copas adicionales en el sujetador.
- Contras: Los extractores portátiles son mejores como extractor secundario. Muchas mujeres dicen que no extraen la leche tan eficazmente como un sacaleches eléctrico, según Motif Medical. Esto puede provocar una disminución de la producción de leche e incluso congestión y obstrucción de los conductos galactóforos. Muchas mujeres no pueden utilizar los extractores portátiles como extractor principal.
Sacaleches manuales:
Bombas manuales accionadas con la mano con un mango que se aprieta.
- Ventajas: Son fáciles de aprender a utilizar. Normalmente, se pueden manejar con una sola mano o con las manos libres. Además, necesitan menos piezas que las bombas eléctricas. Se instalan rápidamente y alivian la bajada de leche o la presión en caso de congestión. Son ligeras y fáciles de transportar.
- Contras: Son mejores para un uso ocasional o breve, ya que la mano puede cansarse rápidamente. Sólo se puede bombear un lado a la vez.
¿Dónde puedo conseguir un sacaleches?
- Si tiene seguro consulte Extractores de leche Aeroflow para ver si puede optar a un extractor de leche gratuito. Si es así, ¡se lo entregarán sin coste alguno!
- Si está cubierta por Medicaid, consulte su plan. Muchos planes de Medicaid cubren los sacaleches.
- Consulta con la clínica WIC (Women, Infants, and Children) de tu localidad. A veces pueden proporcionar extractores de leche.
Tienes esto.
La extracción de leche y la lactancia materna son difíciles, pero se hacen más fáciles con la práctica. En poco tiempo te convertirás en una profesional del sacaleches.
Si ya estás extrayendo leche y/o dando el pecho y no te resulta fácil, busca ayuda pronto. Puede ser más fácil, a veces con pequeños ajustes. Concierta una cita gratuita con nuestra asesora de lactancia para encontrar soluciones a tus problemas.
Adrienne Bergmeier
Adrienne Bergmeier es coordinadora de comunicación en The Pregnancy Network.