La primera semana después del parto es difícil, pero no tienes por qué afrontarla sin saber qué te espera. Aquí tienes tres cosas que puedes esperar durante esa primera semana. 1. Tus niveles hormonales bajarán considerablemente tras haber aumentado durante el embarazo. A esta bajada hormonal se la suele llamar «tristeza posparto», ya que puede provocar sentimientos similares a la depresión y la ansiedad. Probablemente
Holly Chandler es miembro del personal de The Pregnancy Network. Este mes, en El embarazo ha entrado en el chat, se une a la presentadora Chloe Belk para compartir su historia con la lactancia materna y cómo afrontó la difícil decisión de cambiar a la leche artificial. No sólo compañeras de trabajo, sino amigas en la vida real, Holly y Chloe traen sus conversaciones offline sobre la lactancia materna
"Duerme cuando puedas" "Oh, solo espera" "Cuando el bebé nazca ya no volverás a dormir" Cada nueva mamá ha escuchado alguna de las frases anteriores. Mientras estas frases vienen sin ninguna mala intención de los miembros de la familia o amigos, éstas no son realmente de mucha ayuda. Lo que una nueva mamá necesita es
"¡Duerme mientras puedas!" "Oh, sólo espera..." "¡Cuando nazca el bebé, no volverás a dormir!". Todas las madres primerizas han oído alguna vez alguna de estas frases. Aunque estas frases pueden provenir de familiares o amigos bienintencionados, en última instancia no ayudan. Lo que las nuevas mamás necesitan son ánimos y la verdad. Adaptar el horario de sueño a las necesidades de
Dos líneas rosas, comprobado. ✅ Cuidado prenatal, comprobado. ✅ Toda mi ropa dejó de quedarme bien, check. ✅ Prosperar en la universidad como estudiante... 😬 Algunas tareas relacionadas con el embarazo son más fáciles de realizar que otras. Si eres una mamá estudiante averiguando tus próximos pasos, nos alegra que estés aquí. Aquí tienes algunos consejos para conseguir las adaptaciones
Un embarazo no planeado durante la universidad puede ser preocupante. Tú miras a tu alrededor y no ves a ninguna estudiante pasando por tus mismas circunstancias. Te estarás preguntando si vas a poder terminar la escuela. Si tú eres esa persona, estás en el lugar correcto. No solo es posible poder terminar la universidad. Es
Revisado médicamente por Mary-Ann Joseph, RN, IBCLC. Las semanas previas a la llegada de tu bebé parecen un túnel del tiempo. Su bebé está en su vientre, casi listo para sobrevivir y prosperar en el exterior, pero aquí está usted... todavía esperando, dando los últimos toques a la habitación del bebé, y un poco (vale, un
Revisado médicamente por Mary Ann Joseph, RN, IBCLC Si estás planeando dar de amamantar y estás pensando en los períodos de separación con tu bebé (ya sea por tu trabajo), puedes sentirte insegura acerca de esto y además con ansiedad, puede ser un poco confuso decidir qué extractor de leche puede ser mejor. No has
Revisado médicamente por Mary Ann Joseph, RN, IBCLC Te han dicho que la leche materna es como oro líquido para tu bebé. ¿Cómo conservar esta leche maravillosa de forma segura para mantener sano a tu bebé? Aquí respondemos a las principales preguntas sobre la seguridad de la leche materna. Nuestro objetivo es que te sientas segura con la lactancia materna y la extracción de leche.
Revisado médicamente por Mary Ann Joseph, RN, IBCLC Te han hablado de que la leche materna es un líquido que vale oro para tu bebé. ¿Cómo guardar este líquido tan maravilloso para que sea seguro para tu bebé? Nosotros aquí vamos a responder esta pregunta acerca de cómo guardar la leche en forma segura. Nuestra
