Cita

Categoría: Lactancia materna

Volver a los blogs

Todo sobre la lactancia materna: Edición en español de «El embarazo se ha colado en el chat»

¡Ya está disponible nuestro primer episodio en español de «Pregnancy Has Entered the Chat»! Mayte es directora del programa WIC en Winston-Salem y nos acompaña para hablar de «Todo sobre la lactancia materna» y «Cuándo acudir a una asesora de lactancia». Puedes ver los subtítulos de este episodio en inglés o en el idioma que prefieras: una vez en YouTube, ve a «Configuración» y selecciona «Traducción automática».

Leer más "
Montones de ropa de bebé

¿Qué artículos para el bebé necesito realmente?

Si te has quedado embarazada de forma inesperada, es posible que te preocupe cómo vas a hacer frente a los gastos que conlleva cuidar de un bebé. ¿Cuántos artículos para el bebé necesitas realmente? ¿Será caro? Necesitas muchos menos artículos de lo que te dicen las redes sociales o las marcas. Necesitas: 1. Un lugar donde duerma el bebé. Tu bebé necesita un lugar para dormir que cumpla con las normas de seguridad

Leer más "
una mujer en su visita al médico tras el parto

Tu visita al médico tras el parto: preguntas que debes hacer

La visita al médico tras el parto puede ser un buen momento para asegurarte de que tu salud va por buen camino después de dar a luz. ¡No te cortes a la hora de hacer todas las preguntas que quieras durante la visita al médico tras el parto! Esto puede evitar complicaciones futuras. Consejo: Pregunta si puedes concertar más de una cita durante las primeras doce semanas.

Leer más "
Una madre primeriza observa a su recién nacido durante los primeros días tras el parto.

Tu primera semana después del parto: tres cosas que puedes esperar

Tu primera semana después del parto puede ser todo un reto, pero no tienes por qué afrontarla a ciegas. Aquí te contamos tres cosas que puedes esperar durante esta primera semana. 1. Tus niveles hormonales pueden descender considerablemente tras el embarazo. Esta bajada hormonal se conoce como «tristeza posparto», ya que puede provocar síntomas similares a los de la depresión o la ansiedad. Es posible que experimentes

Leer más "
Estudiante universitario haciendo los deberes.

Adaptaciones para el embarazo en la universidad

Halle Brickhouse, estudiante y madre —y recientemente invitada al podcast «Pregnancy Has Entered the Chat»—, ha vivido en primera persona la experiencia de compaginar el embarazo y la crianza de sus hijos mientras cursaba sus estudios universitarios. Muchas mujeres se preguntan cómo pueden obtener la ayuda necesaria para ausentarse de clase con motivo de citas médicas, el parto

Leer más "
Estudiante universitario haciendo los deberes.

Adaptaciones para el embarazo en la universidad

Halle Brickhouse, una estudiante y madre que recientemente participó en el programa «Pregnancy Has Entered the Chat», ha vivido en primera persona cómo compaginar el embarazo y la crianza de los hijos con la vida universitaria. Muchas mujeres se preguntan cómo pueden conseguir las adaptaciones necesarias para faltar a clase por citas médicas, el parto y el posparto. ¿Cómo puedo conseguir adaptaciones por mi embarazo en la universidad? Halle se puso en contacto con

Leer más "
Una madre primeriza observa a su recién nacido durante los primeros días tras el parto.

Tu primera semana después del parto: tres cosas que puedes esperar

La primera semana después del parto es difícil, pero no tienes por qué afrontarla sin saber qué te espera. Aquí tienes tres cosas que puedes esperar durante esa primera semana. 1. Tus niveles hormonales bajarán considerablemente tras haber aumentado durante el embarazo. A esta bajada hormonal se la suele llamar «tristeza posparto», ya que puede provocar sentimientos similares a la depresión y la ansiedad. Probablemente

Leer más "
Una madre sosteniendo a un bebé pequeño.

Guía para la madre que vive la maternidad en solitario

Si estás embarazada y vas a criar a tu hijo sola, pensar en la nueva etapa que supone la llegada del bebé puede resultar muy estresante. Ves vídeos de gente preparando la habitación perfecta o haciendo la maleta con lo necesario para el hospital, pero lo que más te preocupa es cómo vas a afrontar el

Leer más "
Una mujer embarazada toma una vitamina prenatal con los nutrientes necesarios.

Vitaminas prenatales: ¿Por qué son útiles para ti y tu bebé?

Las vitaminas prenatales ayudan a tu cuerpo durante el embarazo y el desarrollo de tu bebé en el útero. Revisado médicamente por Holly Almond, RN, BSN. Por qué es importante: El embarazo aumenta las necesidades nutricionales de tu cuerpo. Tu bebé puede desarrollar anomalías fetales sin ciertos nutrientes. Necesitas vitaminas prenatales durante el embarazo para

Leer más "
Una mujer embarazada toma una vitamina prenatal con los nutrientes necesarios.

Vitaminas prenatales: por qué son beneficiosas para usted y su bebé

Las vitaminas prenatales ayudan a tu cuerpo durante el embarazo y al desarrollo de tu bebé en el útero. Revisado médicamente por Holly Almond, enfermera titulada, licenciada en enfermería. Por qué es importante: El embarazo aumenta las necesidades nutricionales de tu cuerpo. Tu bebé puede desarrollar anomalías fetales si no recibe ciertos nutrientes. Necesitas vitaminas prenatales durante el embarazo para cuidar tu salud y la de tu bebé. ¿Por qué tomar vitaminas prenatales?

Leer más "