4 maneras para practicar el Cuidado Personal
¿Alguna vez has oído, “No puedes sacar nada de una copa vacía”? Bueno eso es cierto. Es una bendición poder estar para las personas que se encuentran en nuestras vidas, ya sea a través de ser padres, de cuidar de un adulto mayor, o de estar ahí para los amigos. Pero como todo en nuestra