¿Qué es una diabetes gestacional?

¿Qué es una diabetes gestacional?

La diabetes gestacional es una diabetes diagnosticada durante el embarazo de acuerdo con la Clínica de Cleveland. La diabetes gestacional (GD) ocurre cuando las hormonas de tu placenta bloquean tu habilidad de usar o crear insulina, lo que se necesita para mantener la adecuada cantidad de glucosa en tu sangre.

Normalmente la diabetes gestacional se controla con dieta y ejercicios. Tu azúcar en la sangre vuelve a la normalidad después del parto. El diagnóstico de esta diabetes (GD), puede ponerte en un riesgo más alto de tener el tipo de diabetes 2 en el futuro de tu vida.

¿Cuáles son los síntomas en una diabetes gestacional?

La mayoría de las veces, la diabetes gestacional no causa síntomas visibles. Puede incrementar la sed y las veces que necesitas ir al baño, pero estos no son síntomas claros ya que estos síntomas también ocurren durante el embarazo.

¿Cuáles son los riesgos de una diabetes gestacional?

De acuerdo con la Clínica Mayo: La diabetes gestacional puede dar complicaciones para tu bebé cómo:

• Excesivo peso al nacer
• Parto Prematuro
• Serias dificultades para respirar
• Baja azúcar en la sangre (Hipoglicemia)
• Obesidad y tipo de diabetes 2 en el futuro
• Nacimiento de un niño muerto

También puedes experimentar estas complicaciones:

• Presión alta y Preeclampsia 
• Cesárea
• Diabetes en el futuro

¿Cómo puedo saber si tengo diabetes gestacional?

Tu médico te hará una prueba de la diabetes gestacional entre las semanas 24-28 de tu embarazo. En la Prueba de la glucosa vas a tomar un líquido dulce y vas a esperar por una hora. Luego el médico te hará un examen de sangre para saber los niveles de tu glucosa. Si los resultados son irregulares, tendrás que hacer ayuno antes de tomar la prueba de tolerancia para la glucosa. Te harán una prueba de sangre antes y después de una, dos y tres horas después de tomar el líquido dulce. Esta prueba confirmará si tienes diabetes gestacional.

¿Qué me pone en riesgo con una diabetes gestacional?

Mientras que una diabetes gestacional no se puede predecir, algunos factores crean más riesgos.

De acuerdo con el Centro de Control de enfermedades puedes estar más en riesgo si:

• Tuviste diabetes gestacional (GD) en un embarazo previo
• Diste a luz a un bebé de más de 9 libras
• Tienes sobrepeso
• Tienes una historia de familia con diabetes 2
• Tienes síndrome de ovario poliquístico

¿Puedo prevenir una diabetes gestacional?

Tú puedes bajar el riesgo de una diabetes gestacional cambiando algunas cosas en tu estilo de vida. Si estás planeando quedar embarazada, puedes bajar peso si estás obesa, puedes adoptar una dieta nutritiva, y puedes mantener la actividad física.

¿Cómo puedo manejar una diabetes gestacional?

Si has sido diagnosticada con una diabetes gestacional, vas a tener más citas y más ultrasonidos, para asegurarse que el bebé no esté creciendo mucho. También deberás hacerte exámenes regulares de la azúcar en la sangre en tu casa y tendrás más conversaciones con tu médico acerca de cómo te sientes.

Puedes bajar los niveles de azúcar con ejercicios y dieta. La Asociación Americana de Diabetes ofrece guías de manejo para los que tienen GD aquí. Algunas personas pueden manejar su nivel de azúcar comiendo menos alimentos que tengan azúcar y bajando los alimentos que contienen carbohidratos y comen alimentos que contienen más proteínas, grasas saludables, nueces y vegetales.

Si has sido diagnosticada con la diabetes gestacional, es posible tener un nacimiento sin complicaciones. Tú estás en control de algunos factores de tu salud y puedes cambiar tu estilo de vida para poder empoderarte y para que tu bebé pueda nacer más saludable.Si tu quieres tener apoyo en tu embarazo nuestras enfermeras registradas del Pregnancy Network están ahí para ayudarte. Realiza una cita hoy.