“Toda la experiencia se siente como un latigazo después de un accidente de carro. Todo nuestro mundo cambió”
Si tu pasaste por la pérdida de un embarazo, podrás entender lo que la mamá del Triad estaba sintiendo después de su pérdida. En honor al embarazo y a la pérdida del infante en este mes de conciencia, nosotros estamos compartiendo su historia y perspectiva que te puede ayudar a sobrellevar esto.
Cómo sobrellevar la pérdida de un embarazo
Una de las cosas que realmente me ayudó fue darle nombre al bebé que perdí. Toda la experiencia se sintió como un latigazo después de un accidente de carro,
Nuestro mundo cambió y volvió a ser el mismo de antes – excepto que no era igual- y yo sabía que para procesar todo, tenía que ponerle nombre a la carita que nunca íbamos a conocer.
Nosotros tuvimos que afrontar otras pérdidas tempranas (conocidas como embarazos químicos), y realmente en todos estuve devastada.
Tengo que admitir que no tenía que ponerle un nombre a cada bebé que perdía. Es bueno todo lo que te pueda ayudar a sobrellevar el cambio. No siempre se necesitan las mismas cosas para procesar la pérdida.
Yo encontré ayuda en ser abierta con mis amigas más íntimas de lo que me estaba sucediendo, escuchar sus consejos y en confortarme en sus oraciones para nosotros. Nuestra comunidad fue de gran ayuda en nuestra pérdida. Poder tener a mi grupo seleccionado de amigos a los que yo les podía comunicar cada vez y que sabía que no los iba a molestar acerca de la fluctuación de mis emociones fue algo catártico.
Una de las grandes cosas con las que tuve que batallar fue el preguntarme: ¿Por qué no era esta nuestra hora? Luego de meses de frustración y de pasar por muchas oraciones y conversaciones con nuestros amigos, yo llegué a la conclusión de que Dios escribe su historia, que Él es bueno y que yo tengo que confiar en él, luego toda la historia va a ser buena. Solo tengo que repetir en mi mente, “Él escribe la historia”.
No “mi historia”. Porque no es toda mi historia. Dios está preparando una hermosa historia junto al resto del mundo, y aunque mi pequeña historia no vaya como lo había planeado, el resultado final un día será bueno- no importa lo que pase.
Embarazo y Conciencia en el mes de la pérdida del infante
La pérdida de un embarazo puede ser una lucha invisible, a pesar de que terminan en pérdida 15-20% de los embarazos. Si tú estás enfrentando un dolor aparentemente aislante, no estás sola.
Nosotros te invitamos a escuchar la emisión del episodio*, donde Sarah Philpott, autora de Ama a tu Bebé: 31 Devociones de cómo llevar el dolor de una pérdida del embarazo, habla acerca de las pérdidas y del nacimiento de un niño muerto. Ella comparte su corazón detrás de la historia de su propia pérdida en su libro, las luchas de las experiencias de algunas mujeres y de cómo ofrecer apoyo para caminar en este dolor.
También recomendamos estos recursos*: esta lista incluye libros de niños que ayudan a los hermanitos a sobrellevar la pérdida, con historias personales, libros, y devocionales:
Embarazo y la conciencia de la pérdida de un infante: 20+ recursos para apoyar a los que amamos *
Si tu amiga o un miembro de tu familia ha perdido un bebé, te puedes sentir insegura de cómo ayudar de la mejor forma durante este tiempo. Nosotros hemos creado esta guía para ayudarte a empezar:
5 maneras de cuidar de una amiga que ha perdido a su bebé
*Estos recursos solo se encuentran en inglés.
Kacey Minor
Kacey is the Communications Manager at The Pregnancy Network.
Spanish translation by Irene Moreno.